平潭一中舉辦高考前心理輔導講座
2025-05-20 09:20:13 來源：平潭網平潭網5月20日訊（融媒體記者 馮榮 通訊員 韓云）隨著高考臨近，高三學生愈發感到時間緊、壓力大，焦慮感和危機感不斷增加。因此，幫助學生做好心理調適尤為重要。近日，平潭一中舉辦了一場考前心理輔導講座，幫助學生從容應對高考沖刺階段的心理挑戰。
現場，平潭一中學生發展指導中心教師陳琳從“正念吹氣球”活動切入，引導學生正視壓力。陳琳講述了沖刺階段常見心理問題的應對策略、考前7天準備的建議，助力學生構建積極的應考心態。高三學生紛紛表示，這次講座有效緩解了他們的焦慮情緒，幫助他們以更好的狀態迎接高考。
“接下來，我們將積極探索更多有效的心理減壓措施與方法，鼓舞高三學生備考的士氣，幫助他們以自信、樂觀、健康、向上的心態迎接高考。”陳琳說。
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